コーヒーダイエットの5つのコツ
コーヒーダイエットの5つのコツをまとめてみました。 (コーヒー大好きなので自戒を込めて) ①1日1~3杯を毎日飲む 午前中=代謝が活性化=飲むのに適しているそうです。 一度の沢山取るとカフェインがマイナス影響になる時もあ・・・
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