コーヒーダイエットの5つのコツ
コーヒーダイエットの5つのコツをまとめてみました。 （コーヒー大好きなので自戒を込めて） ①1日1～3杯を毎日飲む 午前中＝代謝が活性化＝飲むのに適しているそうです。 一度の沢山取るとカフェインがマイナス影響になる時もあ・・・
「ダイエット」の記事一覧
ローラ 太りやすい
6月12日発売の雑誌 「CUTiE」7月号のカバーガールになったローラさん。 「もともと太らない体質？」 という質問に対して、 「昔はすごく太りやすかったんだ～」 と告白していました。 確かに、 Popteen時代は体型・・・
太りやすい人への魔の質問
太りやすい人への魔の質問は、 「昨日の夜、何を食べた？」 です。 イギリスのリバプール大学の心理学者が、 食べ物に関する記憶が人の体重に、 どのような影響を与えているか様々な研究を分析し、 その結果興味深い事実がわかりま・・・
